lördag 13 juni 2009

Dagens träning


Idag vaknade vi utvilade och jag kände direkt att det var dags att snöra på mig joggingskorna och gå ut i den jumna morgonen.

  • 20 minuter jogg/gång

Nu ska jag sticka till stan och byta lite kläder och se om jag hittar nåt mer på rean :) Sen får vi se vad som händer, senare idag kommer benen, biceps och svanken få sig en omgång. Efter det ser jag träningsveckan som avklarad.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar